2015年10月21日水曜日

フットサル水曜レディーススクール

こんにちわ!

今週も元気よくレディーススクールを開催しました。
今日は10名での開催でした。

秋らしい天候で運動には最適な環境ですね!


今日もアップゲームの後は基礎の練習から。
足の甲にボールを乗せる練習をしつこくやってます。
足の神経が少しでも手の神経に近づけば
きっとそれだけでいつもできなかったことが出来るようになると思います。

足の甲、インサイド、アウトサイド、つま先、かかと、足の裏・・・
とにかく色んなところでボールを触って足の神経を活発化させましょう!


その後はハーフコートで5人でパス交換。ディフェンスなし。
目的はボールと人が動きながら、分かりやすくスムーズにパスを交換することです。
自分がこうしたいとかあの人にああして欲しいとかあると思います。
なので、声を掛けあいながらコミュニケーションを取るのが大事です。
何をどう声を出せばいいのかわからない場合は『ハイッ!』だけでも連呼しておけば
大体上手くいきますよ。


パス交換の練習の後は5v2のポゼッション、最後はゲームを2本やって今日も
楽しく終わりました!



スクール後は皆で楽しそうにランチ出来るのもKELの売りですね

では来週も待ってます~。


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レディーススクールメンバー募集中!!
これからフットサルを始めたい方や、女性だけでフットサルを楽しみたい方、
一緒に始めてみませんか?コーチとアシスタントが沢山いますので一人一人
しっかりとアドバイスがもらえますよ~

日時:毎週水曜日
時間:10:30~12:30(2h)
料金:1回/1,500(税込1,620)*お得な回数券が購入できるようになりました。
回数券(4枚綴り)4,000円(税込4,320円/1回あたり1,080円になります)
更に!スクール参加の方にはランチ券+648円で購入できます!

定員:20名
ご参加お待ちしております!

ご予約/お問い合わせ
043-300-7631

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